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2024년 CMT 어워드 . 켈시 발레리니
컨트리 음악 스타 켈시 발레리니는 최근 두 개의 상을 휩쓸고, 다가올 2024년 CMT 어워드에 여러 차례 후보로 지명되는 등 연승 행진을 이어가고 있습니다. 파워풀한 보컬과 에너지 넘치는 퍼포먼스로 유명한 발레리니는 음악계에서 큰 반향을 일으키고 있습니다.더 읽어보세요 -
요가 자세가 신체적, 정신적 웰빙을 어떻게 변화시키는지 살펴보세요
###로우 런지 **설명:** 낮은 자세 런지 자세에서 한 발은 앞으로 내딛고 무릎은 굽히고 다른 발은 뒤로 뻗어 발가락은 바닥에 닿습니다. 상체를 앞으로 기울이고 손을 앞다리 양쪽에 얹거나 들어 올려 자세를 유지합니다.더 읽어보세요 -
요가 자세가 신체적, 정신적 웰빙을 어떻게 변화시키는지 살펴보세요
확장된 측면 각도 포즈 **설명:** 확장된 측면 각도 포즈에서는 한쪽 발을 한쪽으로 내딛고 무릎을 구부리고 몸을 기울이고 한쪽 팔을 위로 뻗고 다른 팔을 앞다리 안쪽을 따라 앞으로 뻗습니다. ...더 읽어보세요 -
미스 USA 노엘리아 보이트는 어떻게 몸매를 유지하나요?
전 미스 아메리카 참가자 노엘리아 보이트가 개인적인 사유로 이 명망 높은 미인 대회에서 하차한다고 발표했습니다. 우아함과 침착함으로 많은 사람들의 마음을 사로잡았던 보이트는 ...에 대한 감사를 표했습니다.더 읽어보세요 -
저스틴 비버, 아빠 역할과 피트니스를 동시에: 뉴스 헤드라인
저스틴 비버는 최근 두 가지 중요한 사건으로 화제를 모았습니다. 바로 아빠가 된 것과 매일 운동에 전념하는 것입니다. 팝 스타 저스틴 비버와 그의 아내 헤일리 볼드윈은 첫 아이, 딸을 세상에 낳았습니다. 이 소식은...더 읽어보세요 -
헤일리 비버 vs. 저스틴 비버: 임신설 속에서도 상반된 피트니스 프로그램 공개
헤일리 비버와 저스틴 비버가 첫 아이를 임신하게 되어 두 사람은 이 소식에 큰 기쁨을 감추지 못하고 있습니다. 인생의 새로운 장을 준비하는 두 사람은 임신 중 건강한 생활 습관을 유지하는 것의 중요성을 늘 염두에 두고 있습니다. 이는...더 읽어보세요 -
안젤리나 졸리: 6명의 자녀, 완벽한 몸매 - 그녀는 어떻게 그럴 수 있을까?
할리우드에서 가장 유명한 파워 커플 중 하나인 안젤리나 졸리와 브래드 피트는 수년간 화제를 모았습니다. 여섯 자녀를 둔 두 사람은 열애설과 그 이후의 이혼으로 세간의 주목을 받아 왔습니다. 결별에도 불구하고, 두 사람은 계속해서...더 읽어보세요 -
요가 자세가 신체적, 정신적 웰빙을 어떻게 변화시키는지 살펴보세요
초승달 자세/하이 런지 설명: 전사 I 자세/하이 런지 자세에서 한 발은 무릎이 90도 각도를 이루도록 앞으로 내딛고, 다른 다리는 발가락을 땅에 대고 똑바로 뒤로 뻗습니다. 상체는 위로 쭉 뻗고, 팔은 머리 위로 뻗어 손을...더 읽어보세요 -
킴 카다시안, 2024 멧 갈라에서 피트니스에서 영감을 받은 룩으로 놀라움 선사: 운동적 우아함으로 매력을 재정의하다
2024 멧 갈라는 화려한 스타들로 가득 찬 행사였습니다. 각계각층의 유명 인사들이 화려하고 시선을 사로잡는 앙상블을 입고 레드 카펫을 빛냈습니다. 참석자 중 킴 카다시안은 미래지향적인 의상으로 과감한 스타일을 선보이며 시선을 사로잡았습니다.더 읽어보세요 -
제니퍼 로페즈의 2024년 메트 갈라에서의 놀라운 몸매 비결, 피트니스 비법 공개
5월 6일 뉴욕 메트로폴리탄 미술관에서 열린 2024 멧 갈라에서 제니퍼 로페즈는 스키아파렐리의 반짝이는 리본 컷 드레스를 입고 눈부신 모습으로 등장하며 모든 이의 시선을 사로잡았습니다. 나이를 잊은 듯한 탄탄한 몸매로 유명한 54세의 가수 겸 배우인 그녀는...더 읽어보세요 -
리타 오라, 스타일리시한 운동 세트 출시: 피트니스 패션을 새로운 차원으로 끌어올리다
영국 팝 스타 리타 오라는 음악계뿐 아니라 피트니스계에서도 큰 인기를 얻고 있습니다. 다재다능한 이 스타는 최근 전 세계 피트니스 마니아들을 위한 자신만의 운동 세트를 출시했습니다. 피트니스에 대한 오라의 열정은...더 읽어보세요 -
김 카다시안, 피트니스 성공 비결 공개: 그녀의 운동 루틴 살짝 엿보기
킴 카다시안이 2024 멧 갈라에 깜짝 등장하여 놀라운 몸매 변화로 시선을 사로잡았습니다. 리얼리티 TV 스타이자 재계 거물인 그녀는 탄탄한 몸매로 관객들을 사로잡으며 헌신적인 운동의 결실을 보여주었습니다. 카다시안은...더 읽어보세요
