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Angelina Jolie : 6 명의 아이들, 1 완벽한 인물 - 어떻게해야합니까?
할리우드에서 가장 유명한 파워 커플 중 하나 인 Angelina Jolie와 Brad Pitt는 몇 년 동안 헤드 라인을 만들어 왔습니다. 6 명의 자녀를 공유하는 부부는 유명한 관계와 그에 따른 이혼을 위해 주목을 받았습니다. 분할에도 불구하고 그들은 계속 ...더 읽으십시오 -
요가 포즈가 어떻게 당신의 신체적, 정신적 안녕을 변화시키는 지 탐구
초승달 포즈 / 하이 루지 설명 : 전사에서는 1 피트가 무릎이 90도 각도를 형성하고 다른 다리는 발가락을 접지시키면서 똑바로 뒤로 뻗어 있습니다. 상체는 위쪽으로 연장되고 팔은 손으로 오버 헤드에 도달합니다 ...더 읽으십시오 -
Kim Kardashian은 Met Gala 2024에서 피트니스에서 영감을 얻은 모습으로 기절합니다.
Met Gala 2024는 스타 스터드 이벤트였으며, 모든 생명의 유명 인사들이 가장 사치스럽고 눈길을 끄는 앙상블에서 레드 카펫을 장식했습니다. 참석자들 사이에서 Kim Kardashian의 모습은 그녀의 미래에 대담한 진술을하면서 쇼를 훔쳤습니다.더 읽으십시오 -
Met Gala 2024에서 Jennifer Lopez의 놀라운 인물 뒤에 피트니스 요법을 공개
5 월 6 일 뉴욕의 메트로폴리탄 미술관에서 열린 2024 년 Met Gala에서 Schiaparelli의 스파클링 리본 컷 드레스로 눈부신 입구를 만들면서 모든 눈은 Jennifer Lopez에있었습니다. 54 세의 가수이자 여배우는 나이를 방어하는 체격으로 유명합니다.더 읽으십시오 -
리타 오라 (Rita Ora)는 세련된 운동 세트를 런칭합니다.
영국 팝 센세이션 인 리타 오라 (Rita Ora)는 음악 산업뿐만 아니라 피트니스 세계에서도 파도를 만들고 있습니다. 다재다능한 스타는 최근 자신의 운동 라인을 시작하여 전 세계의 피트니스 애호가를 수용했습니다. 피트니스에 대한 오라의 열정 ...더 읽으십시오 -
Kim Kardashian은 피트니스 성공에 대한 비밀을 공개합니다.
Kim Kardashian은 Met Gala 2024에서 놀라운 모습을 보였고, 그녀의 턱을 떨어 뜨리는 피트니스 변형으로 머리를 돌렸다. 리얼리티 TV 스타와 비즈니스 거물은 톤의 체격으로 군중을 놀라게하여 전용 피트니스 요법의 결과를 보여주었습니다. Kardashian ...더 읽으십시오 -
요가 포즈가 어떻게 당신의 신체적, 정신적 안녕을 변화시키는 지 탐구
Bharadvaja의 트위스트 ** 설명 : **이 요가 자세에서는 몸이 한쪽으로 회전하며 한쪽 팔이 반대쪽 다리에 놓고 다른 팔은 바닥에 안정성을 위해 배치됩니다. 머리는 시선 di와 함께 몸의 회전을 따릅니다 ...더 읽으십시오 -
시드니 스위니의 하와이 휴가 : 그녀의 빛나는 인물 뒤에있는 운동 요법
미국 여배우 시드니 스위니 (Sydney Sweeney)는 최근 하와이에서 휴가를 보며 그녀의 우아한 인물을 보여주었습니다. 이 목격은 정기적 인 운동 루틴과 밀접한 관련이 있으며 체력에 대한 그녀의 헌신을 강조합니다. ...더 읽으십시오 -
Katy Perry 운동 | 점프 & 잭 된 가정 운동 루틴
팝 스타 Katy Perry는 요가와 고강도 운동이 포함 된 피트니스 루틴 헤드 라인을 만들고 있습니다. 가수는 소셜 미디어에서 운동 세션을 엿볼 수있게 해주었 고, 팬들이 활동적이고 건강을 유지하도록 영감을주었습니다. 페리의 피트니스 요법 ...더 읽으십시오 -
Jennifer Lawrence : 요가와 피트니스를 통한 강도를 조각합니다
피트니스와 건강의 세계에서 요가는 신체적, 정신적 복지를위한 강력한 도구로 등장했습니다. 고대 인도에서 시작된 요가는 유연성, 강도 및 전반적인 건강을 향상시키는 능력으로 전 세계적으로 인기를 얻었습니다. 유명인에서 ...더 읽으십시오 -
요가 포즈가 어떻게 당신의 신체적, 정신적 안녕을 변화시키는 지 탐구
** Vajrasana (Thunderbolt Pose) ** 엉덩이가 발 뒤꿈치에 놓여있는 편안한 위치에 앉아 있습니다. 큰 발가락이 겹치지 않도록하십시오. 허벅지에 손을 가볍게 놓고 엄지 손가락으로 원을 형성하고 ...더 읽으십시오 -
봄 요가는 건강과 건강을 위해 포즈를 취합니다
봄은 피로를 완화하고 이완을 촉진하며 과도한 에너지를 소비하는 데 도움이되는 요가 포즈로 몸과 마음을 젊어지게하기에 완벽한 시간입니다. 1 instr 반달 포즈 지침 : 어깨 너비를 분리하는 발로 발로 서있는 위치에서 시작하십시오. 오른쪽으로 돌리십시오 ...더 읽으십시오
