건강한 라이프스타일이 확산됨에 따라 요가는 많은 사람들의 일상생활에 필수적인 요소가 되었으며, 적절하고 편안한 요가복을 입으면 운동 수행 능력과 자신감을 모두 향상시킬 수 있습니다. 점점 더 많은 여성들이 단순히 몸에 딱 맞는 요가복이 아닌 맞춤형 요가복을 선택하고 있습니다.
2024년 자료에 따르면 전 세계적으로 3억 명이 넘는 사람들이 요가를 합니다. 중국에서는 약 1,250만 명이 요가를 하며, 그중 여성이 약 94.9%로 대다수를 차지합니다. 그렇다면 요가는 정확히 어떤 역할을 할까요? 정말 사람들이 말하는 것처럼 마법 같은 효능이 있을까요?